Adicto Al Pan
Resumen del Libro
Es posible comer cosas sanas,nutritivas y deliciosas todos los días, sólo necesitas 30 minutos omenos para preparar tus alimentos y mantenerte en forma. Adicto al pan sacudió los cimientos del mundo de la dieta cuando el autor y renombrado cardiólogo William Davis reveló que una epidemia de efectos adversos a la salud desde erupciones misteriosas y alto nivelde azúcar en la sangre hasta la grasa acumulada en la panza podríaser desterrado para siempre con unsimple paso: decir adiós al trigo. Adicto al pan: recetas en menos de 30 minutos gira en torno a este principio y brinda cientos de deliciosas recetas libresde trigo para toda la familia. Ahora esmás fácil que nunca preparar deliciosos platillos para todos los días de semana,sólo necesitas ¡30 minutos o menos! English Description Wheat Belly shook the foundations of the diet world when author and renowned cardiologist William Davis revealed that an epidemic of adverse health effects-from mysterious rashes and high blood sugar to stubborn belly fat (so-called wheat bellies )-could be banished forever with one simple step: Saying goodbye to wheat. The Wheat Belly Cookbook built on that foundation with hundreds of delicious, family favorite recipes with a wheat-free makeover. Now, with Wheat Belly 30-Minute (Or Less!) Cookbook, its easier than ever with this collection of yummy recipes that are quick enough for busy weekdays-and good enough for company. Readers will find an introduction to the ABCs of wheat-free cooking, plus a guide to prepping the kitchen, stocking the pantry, and getting started on a healthy new path. Beautifully illustrated with full-color photo inserts, readers will enjoy these delicious recipes for breakfast, lunch, dinner, side dishes, snacks, desserts-and even special occasions.
