Salud y Fitness

El masaje terapéutico (masoterapia), también llamado en ocasiones tacto estructurado, ha sido a lo largo de la historia de la humanidad un arte curativo de alcance universal. Este libro, para mayor facilidad de utilización, se ha divido en dos secciones. La primera sección (capítulos 1-7) abarca el importante material que deben conocer los practicantes. La […]

Esta obra abarca los siguientes temas: MODALIDADES DE SHIATSU CAUSAS DE LA LUMBALGIA CONCEPTOS DE KYO Y DE JITSU MECANISMO DE CURACIÓN NATURAL DEL CUERPO POSTURAS PARA ALIVIAR LA LUMBALGIA AGUDA Y LA LUMBALGIA CRÓNICA ESTIRAMIENTOS DE LA ESPALDA EJERCICIOS ESPECÍFICOS PARA LA PREVENCIÓN DE LA LUMBALGIA. Cuando el ser humano siente dolor en cualquier […]

La cristaloterapia es un método sutil de sanación holística que lleva muchos años practicándose. las excepcionales virtudes de cristales como el cuarzo y la amatista ayudan a equilibrar los campos energéticos que rodean nuestro cuerpo, nuestro hogar y

Ha llegado la hora de probar cosas nuevas y de volver a disfrutar de unas relaciones sexuales tan excitantes como el primer día. ¡Es hora de cometer algunas travesuras eróticas! No importa cuántas veces hayáis practicado sexo con vuestra pareja, en el sexo, siempre hay algo nuevo por descubrir, algo nuevo que probar. Sólo hay […]

anténgase en la cima de su deporte a cualquier edad. – No renuncie a su deporte favorito. – No quede por detrás de sus competidores más jóvenes. – La preparación física adecuada le proporcionará el margen para ganar! Preparación física completa para deportistas a partir de los 50 incluye programas orientados a la preparación y […]

El Programa Completo de Entrenamiento de Fuerza para Ciclismo: Mejore la velocidad, agilidad, y resistencia, a través del entrenamiento de fuerza y una nutrición apropiadaEste programa de entrenamiento cambiará el cómo te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podrás ver grandes resultados en 30 días pero no debes detenerte allí. Ambos entrenamientos, […]

El masaje—el contacto curativo Prácticamente toda persona conoce el estrés, las contracturas musculares, los dolores de cabeza y los trastornos del sueño—el masaje ayuda a combatir estas dolencias. Este método curativo tan antiguo y natural relaja y ofrece momentos de recuperación que todos necesitamos imprescindiblemente. Este libro ofrece una amplia información sobre las distintas variables […]

Los bebés sienten intuitivamente lo que los científicos han necesitado investigar minuciosamente para establecer que el contacto y las caricias son buenos para ti. Baby shiatsu le puede dar apoyo en el desarrollo de su hijo. Este libro muestra las distint

Yogures con omega-3, maíz ecológico, soja transgénica, aceite alto-oleico, lácteos enriquecidos con calcio, prebióticos, monoinsaturados, fibra, colesterol, triglicéridos… la oferta alimentaria se ha convertido en lo últimos tiempos en un auténtico galimatías para el consumidor que ya no sabe qué comer y qué evitar para preservar su salud. En este libro se han reunido, expertos […]

?La obra incluye, de modo pionero, las últimas investigaciones y avances sobre estas dolencias gracias a las aportaciones de médicos altamente especializados y de la Plataforma para la Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple.? (Web Blogdefarmacia) ?Miguel Ángel Almodóvar, menciona que esta enfermedad no es curable, pero los médicos se rigen por […]

La Doctrina de Hahnemann solo puede ser conocida a troves de sus principios. ¿Qué son la salud y la enfermedad?¿Qué es la energía vital?¿Por qué los síntomas homeopáticos son la expresión del nuevo orden que un desequilibrio de la fuerza vital ha producido en la totalidad de este paciente, en tanto individuo singular?¿Cómo se produce […]

¿Qué es la diabetes? La mayor parte de los alimentos que comemos se convierten en glucosa. El páncreas, uno de los órganos cerca del estómago, produce una hormona llamada insulina para ayudar al cuerpo a utilizar la glucosa. En las personas con diabetes, no hay producción suficiente de insulina o ésta no funciona bien. Como […]

Consejos prácticos de belleza para conseguir un aspecto saludable y juvenil, fáciles de realizar y al alcance de todo el mundo. Para saber cómo embellecerse, dependiendo de la edad, el tipo de piel, el cabello, etc. Un completo libro de maquillaje y belleza, con explicaciones y fotografías comprensibles para conseguir el mejor aspecto posible.

Atrévete a tener la vida que sueñas, sin estrés, con el peso que deseas y amándote por lo que eres con este revolucionario método y sus resultados permanentes.

Memorias de una gorda feliz retrata el día a día de una persona entrada en kilos en esta sociedad, en apariencia tan correcta y tolerante con los que son diferentes, pero que en el fondo sigue alimentando ese rechazo a todo lo que se sale de lo que se considera «normal». Silvia Tarragona, periodista de […]

La esencia del Yoga reúne artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación, ofrecidos por Yogacarya Iyengar. Este segundo volumen contiene una exposición de los ocho miembros del yoga (ashtanga yoga), una detallada presentación del hatha yoga y, en su tercera parte, la explicación que da el autor de su aportación […]

Aproximación a la evidencia científica. Evidencia científica en medicina. Enfermería basada en la evidencia. Introducción a la investigación. Búsqueda de la mejor evidencia disponible: acceso a la información de ciencias de la salud.

A practical guide to the history, folklore, science, and art of aromatherapy, this book includes extensive reference charts that summarize the therapeutic uses of more than 70 essential oils. • More than 50,000 copies sold in previous edition. • Easy-to-follow illustrated reference for beginners. • A desk resource and teaching tool for practicing aromatherapists.

Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterránea. Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos científicos de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica. […]

Es una obra que aunque escrita en l913, nos permite conocer los diferentes padecimientos de la piel. Aceptamos que muchas cosas han cambiado, se hanconocido más enfermedades, han cambiado el conocimiento de las causas, sin embargo, en lo básico, sigue siendo igual.Es una dermatología que nos permite conocer las enfermedades de la piel, describe cada […]