Salud y Fitness

Esta obra contiene seis tablas de yoga distintas–sencillas, faciles de aprender, eficaces y seguras–que pueden practicarse en 15 minutos. Sirven para todo el mundo, sin importar la forma fisica o la experiencia en yoga. Para cada postura se ofrecen instrucciones detalladas sobre la forma, el movimiento, la respiracion y los metodos de concentracion. Las seis […]

Con su peculiar claridad y sentido del humor, el Dr. Colgan revela una serie de hechos importantes relacionados con nuestra salud, que ni las grandes companias farmaceuticas ni el sistema medico oficial desearian que usted supiera.

El trastorno por Déficit de Atención y el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (ADD y ADHD por sus siglas en inglés), afectan a un porcentaje cada vez mayor de niños y jóvenes de edad escolar. Los problemas que de ellos derivan pueden afectar el rendimiento escolar, las relaciones sociales y la autoestima de […]

Las estadísticas son asombrosas. Trece millones de americanos han sigo diagnosticados con diabetes tipo 2, y otros 5.2 millones ni si-quiera saben que la tienen. Durante los últimos treinta años, los casos de diabetes se han triplicado, y cada año, mueren aproximadamente 200,000 personas debido a complicaciones con la enfermedad. En el caso de los […]

?Toda la información sobre los suplementos que usted puede consumir cotidianamente para mejorar su salud, desde la razón de su importancia hasta las precauciones que debe tomar.? (Web El almacén natural) ?A través de estas páginas usted aprenderá qué es exactamente un radical libre y por qué es dañino. Podrá ver cuál es la conexión […]

Trabajar contra la resistencia natural del agua, da lugar a una sesión de ejercicios más sana y equilibrada de lo que es posible en tierra, sin casi riesgo alguno de daños para el cuero. Hacer prácticas en el agua, resulta tan seguro, que médicos y fisioterapeutas lo están prescribiendo como parte de los programas de […]

Las ayudas ergogénicas son un conjunto de ingestas dirigidas a mantener y/o aumentar el nivel de prestación deportiva, minimizando las manifestaciones de la fatiga sin poner en peligro la salud del deportista ni violar el espíritu deportivo. El complicado mundo de las ayudas ergogénicas y nutricionales significa un reto para todos los profesionales que viven […]

A partir de sus conocimientos y de su experiencia, el autor expone su particular versión de cincuenta y un medicamentos homeopáticos. Básicamente es un libro de materia médica aplicada. No es ni pretende ser un sustituto de la materia médica, pero sí una vía de acceso para profundizar en su estudio. Por lo mismo, proporciona […]

La definitiva guía espiritual para los hombres ¿Cuál es tu verdadero propósito en la vida? ¿Qué quieren realmente las mujeres? ¿Qué le hace a uno ser un buen amante?… Si eres un hombre, sin duda te habrás planteado estas y otras preguntas parecidas, aunque quizá no habrás tenido mucha suerte a la hora de contestarlas…, […]

Una buena nutrición es la piedra angular del bienestar humano ya que, antes del nacimiento y durante toda la infancia, permite que el funcionamiento del cerebro evolucione sin deficiencias y que los sistemas inmunológicos se desarrollen con solidez. Para los niños más pequeños, un buen estado nutricional evita la muerte y permite que el cuerpo […]

Este ebook nos permite entender la estructura, organización y funcionamiento de los sistemas de salud, la comparación de los sistemas de los distintos países, su evolución histórica, los procesos de cambio y reforma, y las formas de gestión de las instituciones y centros sanitarios. También analiza las principales políticas de gobierno y macro-gestión de los […]

El ejercicio de la medicina no escapa a esa constante que se da en todas las profesiones u oficios: la posibilidad de que muchos de quienes la ejercen sean incapaces, incluso charlatanes. Ambas condiciones implican deshonestidad y deben ser inaceptables. La profesión médica, su ejercicio, que debería ser un camino sin desviaciones, se ha convertido […]

Una simple coleccion de recetas vegetarianas y veganas que sigue directrices correctas de combinacion de alimentos, que promueven la digestion optima y la absorcion de los nutrientes de los alimentos que comemos. Una coleccion inspiradora de tips de cocina y de deliciosos, nutritivos y balanceados platillos vegetarianos y veganos para toda la familia.

Text in Spanish. Siendo el repertorio un índice de un listado de síntomas, en forma ordenada y clasificada, que nos sirve para seleccionar un medicamento, es necesario conocerlo y saber c¿mo manejarlo y c¿mo utilizarlo. Recordando que no sustituye a la Materia Medica.Esta obra está divida en dos partes. La primera parte es c¿mo usar […]

Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en […]

•Nutrientes antiestrés •Las calorías vacías •Comer bien fuera de casa •El peligro está en la grasa Este libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) -una de las más importantes de nuestro país-, nos propone un plan de adelgazamiento natural y seguro que, además, ofrece un éxito duradero. Frente al exceso de dietas milagro […]

Un análisis detenido y objetivo acerca de qué se puede esperar antes y durante la cirugía de escoliosis La cirugía para la escoliosis no tiene por qué resultar ser un proceso abrumador, problemático o repleto de ansiedad. De hecho, con la información, consejos y conocimientos adecuados, podrá tomar decisiones confiadas e informadas acerca de las […]

Este libro pretende estructurarse como guía eminentemente práctica y esquemática para todo aquel estudiante en el campo de las Ciencias de la Salud tanto a nivel de diplomatura como de licenciatura, así como para todo aquel médico de atención primaria cuya práctica tenga contacto con la especialidad de traumatología y otras relativas a la patología […]

Andreas Moritz responde en este libro a algunas de las preguntas más urgentes de la actualidad: ¿De dónde surgen las enfermedades? ¿Quién se cura y quién no? ¿Estamos destinados a enfermar? ¿Cuáles son las principales causas de la enfermedad y cómo podemo

El amor, el amor, el amor… No hay nada más natural y más complicado. Los desengaños amorosos y los malentendidos en la cama responden a menudo a la simple ignorancia de nuestro propio funcionamiento o del funcionamiento del otro. Este libro pretende traducir el sentimiento de las mujeres y hacerlo llegar al corazón de los […]