Desarrollo De Habilidades Para Construir Una Autoestima Positiva
Resumen del Libro
En este modelo explicativo de corte interactivo, se senalan como los componentes de la autoestima: el autoconocimiento, la aceptacion, la confianza, el respeto y la propia valia, influyen en la construccion de la propia estimacion. La esencia de la autoestima es la propia valoracion que es determinada por las diversas experiencias socioculturales. Se le conceptualiza como un rasgo de personalidad o el resultado de situaciones de competencia y merecimiento, siendo la propia valia el nucleo de la interaccion entre los componentes de la autoestima. En este programa de intervencion psicologica a nivel universitario, se iniciaron los cambios cognoscitivo y socioemocional, para afrontar asertivamente experiencias en la construccion de su propia estima. Se lograron los objetivos del proceso de sensibilizacion, que se reflejaron en las respuestas de autoconocimiento y autovaloracion de los estudiantes. Y se iniciaron cambios en la forma de pensar y sentir reflejados en el cuestionario, en las areas de autoestima positiva y pensamiento racional-irracional.
