Dieta De Futbol Sin Gluten
Resumen del Libro
La Dieta de Fútbol Sin Gluten es el mejor libro para cualquier jugador de fútbol que está tratando de ser más fuerte, más rápido y más en forma al entrenar. Tu conexión con los alimentos es la mayor influencia para tu bienestar a largo plazo. La primera cosa a considerar cuando se desea hacer un cambio en tu vida es tu dieta. La nutrición es la base de tu estilo de vida y el desarrollo deportivo.Sólo te sentirás bien si tu cuerpo está sano desde adentro hacia afuera. Mejorarás tu desempeño a través de la nutrición. Este libro incluye una explicación clara de lo que necesitas para tener éxito e incluye más de 50 recetas que te pondrán en el camino de la excelencia. La nutrición es en un ochenta por ciento un hábito. Lo más probable es que has tenido los mismos hábitos alimenticios durante años y años. Tomará tiempo, disciplina y apoyo constante para cambiar tus hábitos y llegar a tu potencial.Dentro de un año estarás deseando haber comenzado hoy. El camino a la grandeza no es fácil, pero cada paso que das hacia adelante te lleva un paso más cerca de tus metas.Comienza hoy y estarás en el camino para ser más saludable, más en forma y más feliz.
