Kuji In 1, Qi Gong Y Kuji In
Resumen del Libro
Las técnicas de Qi-Gong enseñadas en las primeras lecciones son los métodos básicos que aumentarán su habilidad para experimentar energías espirituales. Tras haber conseguido sentir la energía, nos centraremos en los aspectos prácticos de la ciencia oriental esotérica Kuji-In. Le animamos a aprender más acerca de la Medicina China y los canales de energía en el cuerpo. Asimismo es muy importante para usted elegir una técnica de meditación y meditar frecuentemente si quiere beneficiarse del enorme potencial de los métodos explicados en este manual. Para principiantes proporcionamos en este libro una técnica de meditación sencilla. Según aprenda más y practique diligentemente lo que ha aprendido, sus experiencias con Qi-Gong y Kuji-In mejorarán. Índice de Materias Introducción ………………………………………………………………………… – 7 – Resumen Teórico……………………………………………………………….. – 11 – Sistemas Orientales de Energía: Jin, Qi, Shen…………………. – 13 – Chakras ………………………………………………………………………….. – 15 – Técnicas……………………………………………………………………………… – 19 – El Cuerpo Físico…………………………………………………………….. – 20 – Respiración …………………………………………………………………….. – 20 – Qi-Gong …………………………………………………………………………….. – 35 – Circulación Menor y Mayor ……………………………………………. – 35 – Danza del Dragón ………………………………………………………….. – 38 – El Elixir de la Vida …………………………………………………………. – 46 – Acerca del Corazón ……………………………………………………………. – 49 – El Mantra de la Compasión…
