Recetario Para Adelgazar/ Recipes To Loss Weight
Resumen del Libro
Una de las cosas más difíciles de logar para cualquier persona es bajar de peso. Cuando se tiene que enfrentar la disyuntiva: ¿sigo engordando o adelgazo? La voluntad flaquea porque el hábito de comer es propio del ser humano, es el modo de mantener la vida. Sin embargo, comer no sólo es la forma en la que nos mantenemos vivos. Si lo hacemos apropiadamente, conservamos la salud y la buena apariencia física. Con este recetario podrás bajar de peso de manera fácil, sin demasiados problemas y sin mucho esfuerzo de voluntad, porque comerás sabroso. ¿Cómo comer rico y al mismo tiempo adelgazar? ¡Aquí está la receta!.
