Etiqueta: Andrea Fiorenza

99 Estrategias Para Superar El Miedo, La Ansiedad Y Las Fobias

99 Estrategias Para Superar El Miedo, La Ansiedad Y Las Fobias

Este libro tiene como objetivo el cambio psicológico. Presenta estrategias prácticas, simples y eficaces para combatir trastornos comunes como la ansiedad, la depresión, las fobias o las obsesiones, que comprometen el curso natural de la existencia de muchas personas. La ansiedad es una reacción humana muy común: a niveles moderados es una emoción sana, una […]