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En Salud, Más Prevenir Que Curar. Guía Práctica Para Un Bienestar Físico Y Sobrevivir Al S.xxi

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Con la compra de este artículo te regalas o regalas salud y colaboras con Fundación Objetivo 1. Incluye CD. 1. La importancia de una actividad física para su calidad de vida. 2. Principios básicos para un bienestar físico. 3. Intensidades básicas del entrenamiento y consumo. 4. Tipos de entrenamientos según objetivo en tierra y agua. […]