Etiqueta: Guilles Cometti

La Pliometra / The Plyometrics

La Pliometra / The Plyometrics

Este libro constituye una aportación original y rigurosa al ámbito del entrenamiento. Sencillo y de fácil lectura, es un excelente medio para acceder a una modalidad de entrenamiento muy vigente en la actualidad. El autor, renombrado experto en este tema, propone una acción en boga para el desarrollo de la fuerza a través de una […]