Etiqueta: Isabel S Larraburu
Atención Plena
Una nueva teoría psicológica se está implantando en EEUU. Se trata del Mindfulness , la conciencia plena o la necesidad de concentrar toda nuestra mente en cada una de las actividades que hacemos. La multitarea se ha convertido en una de las mayores plagas de nuestro tiempo y en una de las razones que dispara […]
