Etiqueta: Liz Lark
1001 Perlas De Yoga/ 1001 Pearls Of Yoga Wisdom
El menú de prácticas clave (p. 375) del yoga propuestas en ese libro agrupa las prácticas en las siguientes categorías: asanas, bandhas, chakras, mantras, meditaciones, mudras, técnicas de pranayama, visualizaciones.
