Viviendo En El Presente: Ensayos Sobre La Practica Budista De La Atencion Plena
Resumen del Libro
Ensayos budistas sobre la atencion plena, una accesible e inspiradora compilacion de ensayos y platicas editadas sobre la practica budista de la atencion plena. Como el autor afirma, la busqueda del meollo del asunto inmediato es la busqueda de lo que esta mas a la mano, ya que lo que se ve directamente, se oye, se huele, se saborea es la cognicion del presente. Gil Fronsdal aporta la practica de la atencion plena no solo a la meditacion formal, sino tambien a todos los diversos aspectos de la vida cotidiana.
