Salud y Fitness

Abhyanga, también denominado masaje ayurvédico, s un tipo de masaje que regenera tanto eluerp como el alma. El ayurveda no es únicamente la mdicina tradicional de la India, sino queambié constituye una ciencia de la vida muy completa que ha sobrevivido durante milenios, puestou integra todos los aspectos del ser individual e relación a su […]

Este es el libro mas completo aparecido hasta el momento sobre el fenomeno de las toxicodependencias, un texto que integra diferentes hipotesis etiopatogenicas en un modelo clinico complejo. Los multiples aspectos del tema, individuales, sociales y relacionales, por un lado, psicodiagnosticos y terapeuticos, por otro, quedan unificados por la referencia constante a la familia, contemplada […]

¡Experimenta el poder y la satisfacción del orgasmo simultáneo! Una sublime experiencia sexual para parejas enamoradas Este libro es para parejas deseosas de experimentar una aventura sexual dentro de una relación amorosa. Si bien en la mayoría de los casos los orgasmos simultáneos se producen de forma accidental, con nuestras sugerencias podréis aprender a disfrutar […]

Diviértete haciendo ejercicios con tu bebé mientras que a la vez te pones en forma. Yoga para bebés es un método sin igual del que disfrutan tanto madres y padres como sus bebés. Además, resulta perfecto para hacer ejercicios suaves y sin riesgos después del parto. Yoga para bebés enseña a madres y padres a […]

El Dr. Ingfried Hobert, médico naturista de origen alemán, presenta aquí una detallada y completísima guía que abarca toda la gama de tratamientos naturales y alternativos. El LIBRO COMPLETO DE MEDICINA NATURAL es, además, una obra muy didáctica y sencilla de utilizar que proporciona una visión holística del origen y el significado de las enfermedades […]

Masaje de las zonas reflejas de los pies para tratar suavemente dolencias y molestias, aumentar nuestra energía vital y nuestro bienestar

La gimnasia, el juego y el deporte colaboran en la obtención de salud y bienestar, nos permiten conocer algo sobre nuestro cuerpo, sobre su legitimidad y sus capacidades, sobre lo que se puede hacer con él a pesar de la edad, facilitan los contactos con otras personas, haciendo que se den rasgos en común en […]

Nunca antes de este libro se había descrito con tanta precisión las ambivalente sensaciones que experimentan las mujeres con respecto a la mitad inferior de su cuerpo. Allá, en el espacio que va de los pies a la cintura, la sensibilidad femenina suele centrar conflictos y problemáticas que intentan conjugar la estética con las necesidades […]

El mismo autor de Enfermedades Comunes del Hombre presenta esta obra sobre las enfermedades de la Mujer y sus posibles remedios.

Una guía paso a paso para la utilización y preparación de remedios con hierbas seguros y eficaces para caballos y ponis

Las mujeres, que no sólo son responsables de su propia salud sino que a menudo de la salud de sus esposos, hijos, y frecuentemente también de la de sus padres ancianos, están hartas de estar cansadas y enfermas. Ellas simplemente quieren más de la vida, especialmente cuando están lidiando con problemas de salud propios de […]

Esta guía está hecha por médicos residentes de toda España, va dirigida a los residentes de todas las especialidades y ha nacido por iniciativa de la Asociación Española de Médicos Internos Residentes. Tras el éxito de las dos primeras ediciones aparece la tercera edición, actualizada y ampliada, disponible tanto en formato impreso como eBook.Su objetivo […]

A través de El masaje reflexológico auricular nos adentramos en el asombroso mundo de la reflexología, una técnica de tratamiento que consiste en estimular zonas de nuestro organismo a través del masaje en puntos reflejos situados en la oreja. Esta especialidad es una de las menos conocidas en su campo, pero sus resultados son iguales […]

El masaje erótico es una maravillosa forma de comunicación íntima que abre nuevas perspectivas a una vida sexual más satisfactoria. Este libro ofrece técnicas de masaje para intensificar las relaciones sexuales a través del poder del tacto. • Las técnicas de masaje más estimulantes ilustradas con sensuales fotografías • Juegos eróticos para despertar los sentidos […]

El Programa Completo de Entrenamiento de Fuerza para Triatletas: Incremente la fuerza, velocidad, agilidad, y resistencia, a través del entrenamiento de fuerza y una nutrición apropiadaEste programa de entrenamiento cambiará el cómo te ves y te sientes. Si logras seguir el programa podrás ver grandes resultados en 30 días pero no debes detenerte allí. Ambos […]

Este informe es un llamado a los gobiernos y los donantes a mantener y aumentar la financiación a la inmunización con el fin de aprovechar los progresos realizados hasta la fecha en el cumplimiento de los objetivos mundiales. El precio del fracaso será contado en vida de niños. La presente edición de Vacunas e inmunización: […]

Apocalípsex: los 10 mandamientos de la seducción es la vía más rápida para convertirte en un ladrón de corazones. Su propósito es que integres ese diez por ciento de la conducta de un seductor que produce el noventa por ciento de su éxito. ¿Cómo? Con diez simples reglas. Mario Luna, «maestro de maestros» de la […]

Una actitud positiva frente a la comida y frente a un plan de dietas consigue que la buena salud, el buen humor y los cambios radiantes en el cuerpo perduren a lo largo del tiempo. ¿Reconoce esos pensamientos que le generan un hambre insoportable? Aprenda a minimizar su potencia, a lidiar con las resistencias y […]

Desde hace unos años Fausto Murillo se ha ganado un espacio en el mundo del fitness a través de su canal en Youtube, visto por millones de personas. En este libro, comparte un novedoso método de ejercicios para que cualquier persona pueda llegar a tener un cuerpo fitness entrenando pocos minutos al día. En sus […]

10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practicar en casa, en el trabajo, en situación de urgencia, con los hijos. Con ellos aprenderemos a detenernos a respirar, a disfrutar del agua, o a practicar […]