Salud y Fitness

A guide to the natural treatment of common ailments through medicinal plants, natural therapies, and relaxation.

The Spanish-language version of Surreys 2004 title provides information and advice to help individuals with diabetes and their loved ones cope with the effects of diabetes on their intimate relationships, including their sex lives –Provided by publisher.

This completely illustrated guide to the concepts and practices of reflexology and acupressure includes information about historical as well as modern-day uses. Marabout guides contain instructions and information on a wide variety of subjects. Each book is filled with advice that has been reviewed by experts and is written in a clear, concise way sure […]

Suzy Cohen, farmacÉutica por casi dos dÉcadas, sabe que los medicamentos a menudo pueden ser invalorables. Pero tambiÉn ha aprendido a ver mÁs allÁ de la pÍldora y recomendar opciones naturales, que con frecuencia son tan buenas o mejores para la salud que los medicamentos tradicionales y no traen el riesgo de los efectos secundarios […]

¿Cómo quitarle años a la piel? Los más recientes descubrimientos en el terreno de la dermatología y los más importantes avances tecnológicos relacionados con la cosmética facial son presentados en estas páginas de una manera clara y con abundantes fotografías. Descubra todo sobre: botox, dysport, colágeno, rellenos, hilos, peeling, láser. El autor, un especialista con […]

¿Qué es la fibromialgia, cuáles son las molestias que causa, cómo se puede diagnosticar y cuál es su tratamiento actual? La fibromialgia es un padecimiento muy común: se calcula que afecta al dos por ciento de la población, en especial a las mujeres. Desgraciadamente, es poco conocido por la mayoría de los médicos, por lo […]

La medicina occidental tradicional ofrece una visión estrecha de la enfermedad considerándola como un acontecimiento puramente físico. Ante esta visión corta de miras, el libro presente nos propone un concepto revolucionario: somos nosotros quienes creamos nuestras propias enfermedades, que no son sino mensajes capaces de ayudarnos a curarnos y crecer. Éste es el primer libro […]

Obra dividida en dos tomos que proporciona los datos m s recientes y actualizados sobre la anatomia clinica y la biomec nica de la columna cervical. El Tomo I, dedicado a los principios anatomicos y funcionales, analiza los procedimientos necesarios para realizar una correcta evaluacion clinica del paciente y aborda aspectos de actualidad en cuanto […]

He escrito este metodo porque he sentido la necesidad de comunicar que hay otros procedimientos para abordar las enfermedades. Este metodo considera al ser humano en toda su globalidad, y a la enfermedad como multifactorial. El ser humano tiene un gran potencial que desconoce. Dentro de este potencial esta la capacidad de autogestionar su enfermedad […]

Para ayudarles a curarse a sí mismos de las dolencias de espalda, este libro talismán de Pierre Pallardy propone un método simple y eficaz que pueden practicar en su casa, en la oficina, en la fábrica, en el coche, en los transportes públicos y en todas las circunstancias de la vida: actividades deportivas, bricolaje, jardinería, […]

¿Cuándo es un dolor de cabeza sólo una molestia… y cuándo es el síntoma de una afección potencialmente mortal? ¿Cuándo es crucial buscar la ayuda de un médico o ir a una sala de emergencias de inmediato? Esta guía para potencialmente salvar vidas, recientemente revisada y actualizada, le da acceso instantáneo a la información que […]

Cuando se dice que la Metafísica es la ciencia que va más allá de la física, se entiende que va más allá de la física nuestra cotidiana, que ve lo cuántico y atemporal, combinado a la vez con nociones de religión, filosofía, misticismo, lo no demostrable ni mensurable, lo invisible, lo espiritual, tal como lo […]

El autor de éxitos Jordan Rubin, junto al Dr. Joseph Brasco, nos enseña cómo adoptar las 7 claves en La receta del Gran Medico para tener salud y bienestar extraordinarios para enfocarnos agresivamente en el cáncer y alejar esta enfermedad de nuestra vida.

La zona Omega 3 Rx aporta un novedoso enfoque científico que nos muestra cómo los alimentos afectan a las hormonas, y de qué forma los procesos hormonales pueden ser manipulados para alcanzar todo nuestro potencial físico, mental y emocional.

A través del movimiento humano podemos desafiar los hábitos negativos que residen en nuestra mente subconsciente. de este modo, es posible despertar la sabiduría del sistema nervioso, que nos permitirá corregir nuestras propias acciones. Con su original y

Una solución eficaz para para una zona problemática de la anatomía femenina. Programa especifico para perder hasta 10 cm de contorno de caderas y muslos en 4 semanas, con tablas de ejercicios que se hacen en sólo 8 minutos al día.

Basándose en los estudios científicos realizados sobre este tema, Christopher Fairburn proporciona las claves para superar los atracones y facilita un programa de autoayuda basado en las estrategias más eficaces para controlar estas conductas. Además, esta guía también da pautas claras y sencillas para reducir el riesgo de recaídas y adquirir hábitos de alimentación sanos […]

En este libro se presenta un nuevo metodo para evaluar la flexibilidad estatica pasiva. Con mas de 100 fotografias que muestran los movimientos articulares que se realizan para evaluar la flexibilidad junto con numerosas figuras y tablas, la obra se divide en tres partes: Parte I. Se ofrece una vision general del entrenamiento de la […]

El programa, objeto de este libro, está dirigido principalmente a todos los profesionales de las actividades físicas y el deporte (profesores, instructores, monitores, animadores), tanto a los que trabajan actualmente como a los que pretendan empezar a trabajar con niños y adolescentes, ya sea en el ámbito escolar (primaria y secundaria, pudiéndose introducir en el […]

¿En cuantas ocasiones no hemos soñado con lucir un buen cuerpo o simplemente estar sanos? En este libro encontraras un método totalmente seguro para alimentar a tu cuerpo de una forma 100% natural, sin necesidad de tomar vitaminas en capsulas, con una inversión mínima comparado con lo costoso que es estar tomando suplementos alimenticios que […]