Salud y Fitness

¿Cómo funciona el metabolismo? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves deficiencias en la alimentación? Las respuestas a estas cuestiones y muchas más relacionadas con la correcta nutrición podrá encontrarlas en este libro que muestra las claves de la alimentación equilibrada. La autora […]

El libro, escrito por un experto de renombre mundial, presenta un nuevo sistema que combina la presion digital con los ejercicios de estiramiento, para relajar los musculos al mismo tiempo, eliminando el riesgo de dolor o lesion.

Yoga es un estilo de vida y una profunda filosofía, no sólo posturas, como muchos creen erróneamente. El Yoga entiende como premisas la no violencia, la aceptación, la correcta acción, el auto conocimiento, la conciencia, la pureza… y no la flexibilidad que puede adquirirse con cualquier práctica. Las posturas o asanas son una profunda relación […]

Domina el colesterol sin medicamentos: conserva la salud cardiovascular, y concilia forma, bienestar y salud

Rasayana es el vocablo sánscrito de la medicina Ayurveda para el rejuvenecimiento, la longevidad y el mejoramiento de la calidad de vida. Es una ciencia muy desarrollada en el Ayurveda y está íntimamente conectada con todos los aspectos de cada individuo. Su objetivo final es conferir longevidad, ralentizar el envejecimiento y prevenir las enfermedades, mejorando […]

A small manual of important healthcare information, intended to help patients with their own medical care.

Los alimentos para comer sano cuando existe síndrome metabólico: hipertensión arterial, sobrepeso, diabetes, colesterol o gota

Est buscando consejos de nutricin que sean fciles de seguir? Esta gua le ofrece todo tipo de sugerencias prcticas sobre cmo mejorar sus hbitos alimenticios y satisfacer sus necesidades nutricionales, bien sea que a usted le guste comer carne, sea amante de los carbohidratos, siga una dieta vegetariana o tenga otros hbitos de alimentacin.

Por fin esta disponible la traduccion al espanol de este libro superventas! Ahora en su quinta edicion y con mas de 100.000 copias vendidas desde 2006, Cancer – Un Paso Fuera Del Camino Marcado es un libro imprescindible que todos deberian tener. Segun el Dr. Rashid Buttar, autor de 9 Pasos Para Mantener al Medico […]

Drawing on her own personal experience, the author describes the pain and frustrations of being overweight and explains how she came up with an effective nutrition program that took into consideration her weaknesses and psychological conflicts and allowed her to take control of her life and lose weight. (Health & Fitness)

Un manual con consejos y metodos para la lucha contra la celulitis, sea en estado avanzado o incipiente. Remedios naturales que cada uno puede adaptar a sus necesidades: dietas sanas y energeticas, plantas medicinales, aromaterapia, unguentos, masajes, homeopatia y los mejores ejercicios.

Ser vegetariano está de moda. Amas de casa, profesionales liberales, ejecutivos… Se ha apuntado a un estilo de vida mucho más saludable, una opción que cada día gana más adeptos y que ya no tiene nada de alternativa . Vayas donde vayas encuentras tiendas especializadas, supermercados de productos biológicos, hoteles, bares y restaurantes con menús […]

Cada semana, millones de personas sintonizan Today para ver el Joy Fit Club, una celebración para gente de todo el país que ha perdido al menos 100 libras simplemente haciendo dieta y ejercicio. Desde que Joy Bauer, la experta en nutrición y salud de Today, lanzó su segmento el año pasado, miles de televidentes inspirados […]

En esta obra se pueden encontrar pautas y ejercicios sencillos que puede realizar cualquier persona, durante unos pocos minutos al dia y en cualquier sitio, para eliminar la tension acumulada y ayudar a calmar la mente. Ofrece una posibilidad de contrarrestar la forma de vida actual que hace que el sistema nervioso siempre este excitado […]

Presents a recipe collection and general guide to healthy eating, with suggestions for combating health problems through nutrition.

Beneficios para el cuerpo y el espíritu: una forma eficaz de eliminar las tensiones, aliviar los dolores y el cansancio, y recuperar la energía

Esta bella coleccion ilustrada agrupa las tecnicas y metodos mas populares y efectivos para todos aquellos lectores preocupados por la salud que desean mejorar tanto en su estado de animo como en su aspecto fisico.

El Dr. Don Colbert comparte de forma práctica y fácil de emplear sus múltiples conocimientos médicos para tratar enfermedades como: acidez e indigestión, artritis, cáncer, enfermedades del corazón, diabetes y depresión y ansiedad. La base de estos libros son enseñanzas bíblicas y los últimos hallazgos científicos.Descubra los alimentos que debe evitar para terminar con la […]

A study of human sexuality explores how and why humans sex lives differ radically from those of other animals and examines the evolutionary forces and factors that have shaped human sexual distinctions.

La depresión es la enfermedad del siglo XXI, afirmación que podría extenderse a las últimas décadas del XIX, porque ya han pasado algunos años desde que la mayor parte de las consultas psiquiátricas y un buen número de las que se atienden en atención primaria están marcadas por este estigma de la vida moderna, que […]